自卑的根源：从童年到网络时代
小时候在农村长大，穿的很土，加上脸上被烫伤，总被笑话‘疤脸’和‘丑’。长大工作后，存钱去祛疤，渐渐恢复了一些自信。
金句：‘不是尖下巴，双眼皮，高鼻梁，那就是丑！’——这种网络言论加剧了普通人的自卑感。
网络假象：精修照骗的真相
某音上的帅哥美女，其实大多是精修照骗。P后遍地吴彦祖，P前一个比一个土！整容+超强P图，普通人这么一倒腾，也不会丑到哪里。
明星也‘造假’：杨幂的‘假屁股’事件
连靠脸靠身材吃饭的明星都要靠修图、用各种垫子才能打造完美身材。我们普通人矮一点、胖一点又有何好自卑的呢？
网红照骗：中国版Jennie的‘换脸术’
她本人长下图左边这样，其实也不丑，只是这样看和Jennie长得并不像。然后换件衣服换个角度，emm，是同一个人么？
整容真相：韩国美女林珍娜的蜕变
没整容之前的她单眼皮，脸型没那么精致，鼻子也比较扁平。韩国的整容技术发达，很多女孩子在大学前都会整容。
整容的利弊：适可而止与过度沉迷
整容如果有自己的美感和度，那就会成为变美的利器。反之永无止境的整，真的只会成为网红脸和极端的整容脸。
结语：自信才是真正的美
不要因为在网上看到的美女帅哥而怀疑是不是就自己一个人丑而自卑，只是假象而已。整容能让自己变得更好，更自信，但要把握好心态。
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